3 bonnes raisons de se mettre à la cigarette électronique

Publié le : 21/11/2022 11:00:00
Catégories : Astuces & Conseils

Arrêter de fumer avec la cigarette électronique 

raisons de se mettre à la cigarette électronique

Vous souhaitez arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique ? Tout d'abord, nous pouvons que vous félicitez pour cette belle initiative ! Ensuite, nous vous donnons 3 bonnes raisons de choisir la cigarette électronique pour un sevrage tabagique réussi ! 



3 bonnes raisons de se mettre à la cigarette électronique

pourquoi se mettre à la cigarette électronique

Arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique

La cigarette électronique est incontestablement le substitut nicotinique le plus efficace pour arrêter selon cette étude allemande publiée dans la revue médicale Deutsches Ärzteblatt International et l'étude Cochrane

Si vous voulez arrêter de fumer, tout en recherchant un plaisir similaire à la cigarette, alors la vape sera parfaitement adaptée à vos besoins. En effet, celle-ci permet de diminuer progressivement le taux de nicotine tout en vous permettant de redécouvrir le goût de multiples saveurs.

Par ailleurs, la cigarette électronique vous accompagnera tout comme la cigarette le faisait que ce soit autour d'un verre en terrasse avec vos amis ou durant la pause café, sans gêner votre entourage étant donné qu'il n'existe pas de vapotage passif. Sans compter qu'il est possible de vapoter dans les lieux publics !

De cette façon, en intégrant progressivment la cigarette électronique dans votre quotidien, vous pourrez entreprendre un sevrage tabagique plus souple pour stopper définitivement votre addiction au tabac.car rappelons-le, le fléau est l'addiction à la cigarette de tabac. Par conséquent, en optant pour la cigarette électronique, vous réduirez considérablement les risques de contracter certaines maladies liés au tabagisme. 



cigarette électronique santé

La cigarette électronique préserve votre santé 

Vous l'aurez compris, vapoter est bien moins noctif que fumer. En fumant une cigarette, vous vous exposez à plus de 4000 susbtances toxiques dont une cinquantaine cancérigènes lors de sa combustion. Tandis qu'avec une cigarette électronique, vous obtenez de la vapeur issu d'un mélange de propylène glycol, de glycérine végétale, d'arômes et d'additifs dans certains cas. 

En choisissant la vape, vous avez 5 fois plus de chances d'arrêter de fumer que sans aides et 2 fois plus qu'avec les substituts nicotiniques traditionnels (gommes à mâcher, patchs, etc.). D'autre part, la cigarette électronique ne vous expose en aucun cas, à des risques cardiovasculaires selon cette étude de l'American Heart Asscoiation AHA du 6 mai 2022. Par ailleurs, en arrêtant de fumer, vos poumons se referont une beauté grâce au renouvellement des cellules qui remplaceront les cellules pulmonaires endommagées par le tabac. 

Et pour tous ceux qui souffriraient d'asthme, le fait de passer à la vape vous permettra de retrouver une capacité respiratoire normale étant donné que vous n'inhalerez plus de monoxyde de carbone, de particules issues de la combustion, ni de goudrons. Ceci a été démontré par une étude de Riccardo Polosa, directeur de l'Institut de Médecine Interne et d'immunologie en 2014 et par une étude de 2020 qui a constaté une nette amélioration des asthmatiques qui avaient arrêté de fumer grâce à la cigarette électronique. 

les économies avec la cigarette électronique

La vape permet de faire des économies ! 

Vous le savez probablement déjà, mais on vous le répète quand même, passer à la cigarette électronique permet de faire de grandes, économies ! En effet, on estime que vous pouvez économiser entre 420 € jusqu'à 5 000 € selon votre consommation de cigarettes et le modèle de cigarette électronique choisi. 

En ce qui nous concerne, nous nous sommes amusés à sonder notre équipe sur leurs dépenses liées à la cigarette. Nous avons tous été étonnés des résultats ! Notre équipe est composée de 30 personnes environ; En établissant la moyenne des dépenses par mois liées à la cigarette, celles-ci s'élevaient à ... 210 euros ! (Oui s'élevaient car nombreux d'entre nous ont arrêté depuis !). Sur les trente personnes interrogées, une vingtaine de personnes ont totalement arrêté la cigarette et leurs dépenses ont drastiquement diminué et équivaut maintenant à une moyenne de 100 euros par mois grâce à la cigarette électronique. 

Et si vous voulez une estimation des économies que vous pourrez réaliser en choisissant la cigarette, Ecigplanete vous explique tout en détails dans l'article " Vapoter est-il moins cher que fumer ? ".

Enfin, si vous ne le saviez pas encore, il est tout à fait possible de demander à sa mutuelle un remboursement partiel de sa cigarette électronique voire intégrale ! De quoi faire de belles économies supplémentaires ! 

Conclusion 

Alors, avons-nous apporté les bons arguments pour vous convertir à la cigarette électronique ? Si oui, sachez que nous serons présents tout au long de votre sevrage  tabagique étant donné qu'on sait que crassurez vous et si vous avez une baisse de motivation, envoyez nous un message sur Instagram nous serions ravis de vous rebooster. 

Si nous n'avons pas réussi à vous convaincre avec nos 3 arguments phares, ne culpabilisez surtout pas ! Nous essayerons de vous guider au mieux, n'oubliez pas que vous avez fait le plus gros en vous penchant sur la question !