Peut-on vapoter si on est enceinte ?

Puis-je utiliser une cigarette électronique si je suis enceinte ? Avec 30 % de femmes enceintes fumeuses en France selon Santé Publique France, certaines d'entre elles décident d’arrêter de fumer lors de leur grossesse, s'interrogent si la cigarette électronique leur permettra de les sevrer du tabac. La réponse est oui ! Découvrez les raisons pour lesquelles vous pouvez vapoter si vous êtes enceinte dans cet article. 

Femme enceinte : Vapoter plutôt que fumer 

La cigarette électronique est promue par la communauté médicale en raison de sa faible nocivité, mais également pour son aide précieuse pour toutes les personnes qui veulent arrêter de fumer. En effet, rappelons que :

• La vapeur d'une ecigarette est 95 % moins nocive que la fumée d'une cigarette classique selon un rapport du ministère de la Santé britannique régulièrement mis à jour ;

• La cigarette électronique permet de doubler vos chances d'arrêter définitivement de fumer selon cette récente et indépendante suisse.

Par ailleurs, en mai 2019, le Royal College of Midwives qui n'est autre que le premier syndicat britannique des sages-femmes a présenté un rapport plaidant en faveur de la vape. En effet, celui-ci démontre que la vapeur d'une cigarette électronique présente peu de risques pour :

• La santé de la mère et de l'enfant à naître ;

• L'allaitement
  
  

En d'autres termes, le syndicat encourage vivement les femmes enceintes à arrêter de fumer, que ce soit à l'aide d'une cigarette électronique ou non. Dans le but de réduire leur consommation de nicotine et surtout, éliminer l'ensemble des composants toxiques tels que le goudron et le monoxyde de carbone contenus dans une cigarette traditionnelle avant de se sevrer définitivement du tabac.

Sans compter le CHU de Lyon indique que si des femmes enceintes ont choisi d'arrêter de fumer à l'aide d'une vapoteuse " il serait "contre-productif" de leur interdire cette utilisation au risque de faire rechuter leur tabagisme actif " surtout dans une " stratégie de réduction des risques " tout en bénéficiant de leur apport en nicotine.

Est-ce que les e-liquides présentent un risque pour la femme enceinte ?

Une majorité des professionnels de santé ont déjà réalisé un plaidoyer en faveur de la vape. Les e-liquides à vaporiser sont composés de substances inoffensifs pour la santé. En effet, rappelons qu'un eliquide pour cigarette électronique est composé de 3 à 5 ingrédients qui ne sont autres que :

• Le propylène glycol ;

• La glycérine végétale ;

• Des arômes de qualité alimentaire qui sont les mêmes que ceux utilisés dans les produits alimentaires ;

• De la nicotine à des taux variables selon les besoins de chacun ;

• Des additifs de manière facultative étant donné qu'ils sont inexistants dans les eliquides bio.
  
  

Par ailleurs, la TPD (Directive européenne sur les produits du tabac), tous les eliquides pour cigarettes électroniques sont soumis à un contrôle qualité, 6 mois avant leur mise sur le marché français auprès de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail).

Ainsi, par inférence, les eliquides nuisent aucunement à la santé. En vue d’appuyer cette thèse, des chercheurs de l’université de l’Ohio ont exposé une vache enceinte aux vapeurs de cigarettes électroniques. En conséquence, les poumons du veau auquel elle a mis bas ne présentaient aucune modification des tissus à la naissance. Aussi, si vous êtes enceinte et que vous vapotez, sachez que vous ne mettez pas votre futur enfant en danger.

Est-ce que vapoter augmente les risques d’accouchement prématuré ?

L'impact de la cigarette électronique sur leur accouchement est probablement l'une des premières préoccupations des futures mères. Selon une étude menée par American Journal of Obstretrics Gynecology (AJOG), célèbre et principale revue d'obstétrique et de gynécologie, le vapotage n’expose aucunement la femme enceinte à un accouchement prématuré ou à un bébé en sous poids.

En effet, les docteurs Brendan P. McDonnell et Carmen Regan, spécialistes supérieurs en obstétrique et gynécologie à l'Hôpital universitaire pour femmes et enfants en bas âge de Coombe, à Dublin, ont mené une étude sur une population de 129 futures mamans vapoteuses. 

À la naissance des bébés, les résultats ont été encourageants. En effet, les nouveau-nés pèsent en moyenne 3,482 kg, une masse similaire à celle des bébés mis au monde par des femmes non fumeuses et supérieure à celle des enfants des femmes fumeuses à l’accouchement. D'autre part, les bébés des vapoteuses ne présentent aucune trace de difficultés respiratoires.

Pourquoi est-il préférable de vapoter que de fumer pour les femmes enceintes ?

Rappelons que le tabagisme est une maladie et qu'il n'est aucunement nécessaire de blâmer les femmes fumeuses. En effet, il est préférable de les accompagner dans leur sevrage et de les orienter vers des solutions viables tels que les substituts nicotiniques.

N'oublions pas que le sevrage tabagique est une étape considérablement importante et extrêmement difficile. En optant pour des des patchs, des pastilles ou des gommes, vous doublerez vos chances d'arrêter définitivement de fumer. Néanmoins, avec la cigarette électronique, les chances de réussir votre sevrage tabagique sont multipliées par 4 qui d'elle, l'alternative la plus efficace !

En effet, selon l'étude Cochrane, le taux de réussite pour les personnes ayant arrêté de fumer en utilisant :

• Des substituts nicotiniques était de 6 % ;

• Une cigarette électronique (nicotinée ou non) était de 9 % à 14 %.
  
  

Et si vous hésitez encore à passer le pas, saviez-vous que votre mutuelle complémentaire santé pouvait rembourser l'achat d'une cigarette électronique quand vous émettez le souhait d'arrêter de fumer ? 

Lire aussi : Puis-je utiliser la cigarette électronique si je suis diabétique ?

Magali Kellaris