La cigarette électronique est un outil de réduction des risques pensé pour les fumeurs : elle délivre de la nicotine sans combustion. La revue Cochrane, qui fait référence sur le sujet et a été mise à jour en 2026, conclut d'ailleurs que les cigarettes électroniques avec nicotine aident davantage à arrêter de fumer que les substituts nicotiniques classiques. Une règle reste toutefois incontournable : si vous ne fumez pas, ne vapotez pas.

Pour réussir votre sevrage tabagique avec la cigarette électronique, trois choix comptent vraiment. Il y a d'abord le matériel : un pod simple et intuitif suffit dans la plupart des cas. Vient ensuite le taux de nicotine, qui dépend directement du nombre de cigarettes que vous fumiez chaque jour. Trop faible, l'envie de fumer revient ; trop élevé, le hit devient désagréable. Reste enfin le tirage : l'inhalation indirecte reproduit la sensation d'une cigarette, alors que l'inhalation directe produit davantage de vapeur. Vous hésitez encore ? Nos guides et notre équipe sont là pour vous aider à y voir plus clair, à votre rythme.